mayorgayle.net

Subscribe

Kesehatan

Tips Menjaga Kesehatan Jantung di Usia Muda

Saya masih ingat saat pertama kali saya mendengar tentang pentingnya menjaga kesehatan jantung di usia muda. Saya berusia 25 tahun saat itu, dan saya pikir saya masih terlalu muda untuk memikirkan tentang kesehatan jantung. Namun, setelah saya mengalami beberapa gejala yang tidak biasa, seperti sesak napas dan kelelahan, saya menyadari bahwa saya perlu melakukan perubahan.
Read More
admin 3 mins0

Bahaya Menggunakan Narkoba Secara Rutin

Saya masih ingat saat pertama kali saya mendengar tentang bahaya narkoba. Saya berusia 16 tahun dan sedang bersekolah di SMA. Saat itu, saya tidak terlalu memperhatikan tentang narkoba karena saya pikir itu tidak akan pernah terjadi pada saya atau orang-orang yang saya kenal. Namun, beberapa tahun kemudian, saya menyaksikan sendiri bagaimana narkoba dapat merusak hidup
Read More
admin 3 mins0

9 Tips Meningkatkan Kualitas Hidup di Usia 50-an

Saya masih ingat ketika saya pertama kali menginjak usia 50-an, rasanya seperti dunia saya berhenti berputar. Saya merasa lelah, tidak berenergi, dan kehilangan arah. Tapi kemudian saya menyadari bahwa usia 50-an bukanlah akhir dari segalanya, melainkan awal dari babak baru dalam hidup. Saya mulai mencari cara untuk meningkatkan kualitas hidup saya, dan saya menemukan beberapa
Read More
admin 4 mins0

5 Kerusakan Jangka Panjang dari Rokok Elektrik

Saya masih ingat saat pertama kali saya melihat seorang teman menggunakan rokok elektronik. Saya pikir itu adalah cara yang lebih aman untuk merokok, tapi saya tidak menyadari dampak jangka panjangnya. Setelah beberapa tahun, saya menyadari bahwa rokok elektronik tidak sepenuhnya aman seperti yang kita pikir. Apa itu Rokok Elektrik? Rokok elektronik, atau yang lebih dikenal
Read More
admin 3 mins0
You May Have Missed